En la temporada de fotos interminables: fotos de graduación, fotos de bodas, fotos del Día del Padre y, por supuesto, las tradicionales fotos de vacaciones de verano. Sonreír en todas estas fotos puede resultar agotador y tu sonrisa puede empezar a parecer un poco forzada y poco natural con cada clic de la cámara. Por suerte, tenemos algunos consejos para que muestres tu hermosa sonrisa de la mejor manera posible en cada foto. Aquí tienes cinco consejos rápidos para una sonrisa perfecta en las fotos.
- NUNCA DEJES QUE TUS DIENTES SUPERIORES E INFERIORES SE TOQUENEste es un consejo que mucha gente no conoce, pero puede marcar una gran diferencia en tu sonrisa. Cuando sonríes, si tus filas de dientes superiores e inferiores están presionadas entre sí, esto puede hacer que los músculos de tu cuello se tensen y sobresalgan de tu piel de una manera poco favorecedora. Mantén un pequeño espacio entre tus dientes para una sonrisa más natural y relajada.
- ¡EVITA LA SONRISA EXAGERADA!Una sonrisa relajada y auténtica siempre es la mejor, no una "sonrisa forzada". Sabemos que tus dientes son impresionantes, pero cuando muestras una sonrisa amplia que revela todos tus dientes, generalmente parece forzada y poco natural. De hecho, un estudio de científicos estadounidenses encontró que las sonrisas extremadamente amplias que muestran muchos dientes no suelen causar una impresión positiva. Para evitar esta sonrisa exagerada, simplemente sé tú mismo. No trates de forzar tu sonrisa para que sea más grande de lo que es naturalmente.
- HUMEDÉCETE LOS DIENTES ANTES DE SONREÍREste es un truco sencillo que puede hacer que tu sonrisa se vea un poco más brillante. Justo antes de sonreír, pasa tu lengua por tus dientes o, como sugieren algunos maquilladores, aplica un poco de vaselina en tus dientes. Esto evitará que tu sonrisa se vea apagada. En su lugar, tus dientes se verán más suaves, brillantes y destacarán un poco más.
- MANTÉN LA CÁMARA POR ENCIMA DEL NIVEL DE TUS OJOSColocar la cámara por debajo del nivel de tus ojos no es lo más favorecedor. No solo corres el riesgo de obtener una papada, sino que también puede distorsionar tus rasgos faciales. Mantener la cámara por encima del nivel de tus ojos evitará ángulos desfavorables, haciendo que tu sonrisa se vea más brillante, feliz y natural. Además, si llevas gafas, inclinar la cámara hacia abajo evita que la luz rebote en tus lentes. Así que mantén la cabeza en alto y la cámara más arriba. No dejes que nada desvíe la atención de tu hermosa sonrisa.
- ¡RELÁJATE Y SÉ TÚ MISMO!De todos los consejos que tenemos para ti, este es sin duda el más importante. Antes de que te tomen la foto, respira hondo y relájate. No intentes forzar la sonrisa; simplemente suéltate y ríe un poco. Tu sonrisa será más hermosa cuando estés relajado, auténtico y pensando en cosas felices. Algunos fotógrafos sugieren actuar como si estuvieras sonriendo a alguien que amas. Sea como sea, relájate, diviértete y sé tú mismo para lograr tu sonrisa más natural y hermosa.
OTROS CONSEJOS PARA LUCIR UNA SONRISA PERFECTA:
CUIDA TU HIGIENE BUCAL: Una sonrisa bonita comienza con una buena salud bucal. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, usa hilo dental diariamente y enjuágate con un colutorio antiséptico para mantener tus dientes y encías en óptimas condiciones. No olvides visitar a tu dentista regularmente para limpiezas y chequeos.
EVITA MANCHAS EN LOS DIENTES: Alimentos y bebidas como el café, el té, el vino tinto y las salsas oscuras pueden manchar tus dientes. Trata de reducir su consumo o usa una pajilla para minimizar el contacto con tus dientes. También, considera usar pastas dentales blanqueadoras y tratamientos blanqueadores si es necesario.
MANTÉN TUS LABIOS HIDRATADOS: Unos labios bien hidratados complementan una sonrisa perfecta. Usa bálsamos labiales regularmente para mantener tus labios suaves y sin grietas. Para un toque extra de brillo, puedes usar un poco de brillo labial o lápiz labial.
CORRIGE TU POSTURA: La postura también juega un papel importante en cómo se ve tu sonrisa. Mantén la espalda recta y los hombros hacia atrás. Esto no solo te hará lucir más seguro, sino que también evitará sombras no deseadas en tu rostro.
UTILIZA EL MAQUILLAJE A TU FAVOR: Si usas maquillaje, resalta tus mejillas con un poco de rubor para darle más vida a tu sonrisa. Un iluminador aplicado en los puntos altos de tu rostro (como los pómulos y el puente de la nariz) también puede hacer que tu sonrisa brille aún más.
CONOCE TU MEJOR ÁNGULO: Todos tenemos un ángulo que favorece más a nuestro rostro. Practica frente al espejo para descubrir cuál es el tuyo y úsalo cada vez que te tomen una foto.
EVITA EL ESTRÉS: El estrés y la ansiedad pueden reflejarse en tu expresión facial. Antes de una sesión de fotos, toma unos momentos para relajarte. Respira profundamente, escucha música que te guste o piensa en algo que te haga feliz.
USA ALINEADORES O BRACKETS SI ES NECESARIO: Si tienes problemas de alineación dental, considera el uso de alineadores invisibles o brackets. Consulta a tu dentista para ver qué opciones son las mejores para ti.
MANTÉN UNA DIETA SALUDABLE: Consumir alimentos ricos en calcio y vitaminas, como frutas y verduras, fortalece tus dientes y encías. Evita el exceso de azúcar y alimentos pegajosos que pueden causar caries sonríe con los ojos: Una sonrisa auténtica involucra todo tu rostro, incluidos tus ojos. Una sonrisa que alcanza los ojos (a menudo llamada “smizing”) se ve más genuina y encantadora.
Aplicar estos consejos te ayudará a tener una sonrisa siempre lista para cualquier foto. Recuerda que la confianza y la autenticidad son las claves para una sonrisa verdaderamente hermosa. ¡Sonríe y disfruta cada momento!
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